Eric Ng 2017/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Ng 新界
ID 45136

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10.1 km | 00:53:50 | 05:18/km

日期: 2017-02-06 22:15 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 06'10" / 05'10" / 05'05" / 05'25" / 05'00" / 05'35" / 05'35" / 05'19" / 05'06" / 04'50" / 04'29" /

新界

Eric Ng

·

2月累積里程 : 156.77 km

Reebok ZPump Fusion 累積 : 192.7 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

愛猫晴, Andy Tsang 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'10"	00:11'20"
3	05'05"	00:16'25"
4	05'25"	00:21'50"
5	05'00"	00:26'50"
6	05'35"	00:32'25"
7	05'35"	00:38'00"
8	05'19"	00:43'19"
9	05'06"	00:48'25"
10	04'50"	00:53'15"
10.1	04'24"	00:53'50"

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朋友動態

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