Lu 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Lu 高雄
ID 254081

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Lu

7.2 km | 00:39:05 | 05:27/km

日期: 2017-02-07 18:29 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 05'22" / 05'24" / 05'29" / 05'29" / 05'43" / 05'21" / 05'30" / 04'42" /

2月累積里程 : 101.85 km

adidas Supernova glide 8 累積 : 1460.6 km

TCX 上傳 | 7 years ago

零緯度, huon0601 和其他 5 人說推

·

2017-02-07 19:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'24"	00:10'46"
3	05'29"	00:16'15"
4	05'29"	00:21'44"
5	05'43"	00:27'27"
6	05'21"	00:32'48"
7	05'30"	00:38'18"
7.2	04'40"	00:39'06"

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