今天凌晨沒昨天冷，適合破PB的天氣，原本設定前段試著跟著330列車看看，無奈等在中段的我，眼睜睜的看著列車後車燈離我遠去，連吊車尾機會都沒有，一路上400列車又沒看到，只得以平時配速稍快10秒速度維持在前半段，以為以這配速可維持到終點，誰知到34K後情況急轉直下，感覺遇到鬼打牆，雙腿越來越緊繃，速度也慢了約一分鐘，倒數5K時看了時間在310，想如以6分速前進的話，340~345應該沒問題，哪知雙腿偏偏出了狀況，大腿後側與股內側肌抽筋，只得停下來拉拉筋，緩走再跑，就這樣跑跑停停到終點，就這樣後段拖垮前段表現，時間355這結果不甚滿意的啦。
今天也真衰。寄物包包竟然把我搞丟了，害我枯等十幾分鐘，後來竟然在別車找到。跑完身體都僵了，抽筋的關係雙腿痠的要命，回家要好好給人按摩按摩了。