Tammy Chang 2017/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tammy Chang 新北市
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5.0 km | 00:31:56 | 06:19/km

日期: 2017-02-09 20:23 - 地點: 彩虹橋 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 58%

Pace: 05'59" / 06'22" / 06'28" / 06'17" / 06'31" / 06'40" /

新北市

Tammy Chang

·

新北市

Tammy Chang

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計時路跑
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教練課30分鐘配速跑

2月累積里程 : 81.33 km

UA brandit 2 累積 : 359.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

王瑞男, Shang-Pin Liu 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'22"	00:12'21"
3	06'28"	00:18'49"
4	06'17"	00:25'06"
5	06'31"	00:31'37"
5.1	06'23"	00:31'57"

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