陳文斌 2015/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳文斌台中
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14.2 km | 01:32:06 | 06:29/km

日期: 2015-11-28 16:48 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 34%

Pace: 06'19" / 05'53" / 06'04" / 06'19" / 06'34" / 06'39" / 06'24" / 06'44" / 07'01" / 06'37" / 06'34" / 06'28" / 06'33" / 06'33" / 07'22" /

台中

陳文斌

·

11月累積里程 : 56.76 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Derek, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'53"	00:12'12"
3	06'04"	00:18'16"
4	06'19"	00:24'35"
5	06'34"	00:31'09"
6	06'39"	00:37'48"
7	06'24"	00:44'12"
8	06'44"	00:50'56"
9	07'01"	00:57'57"
10	06'37"	01:04'34"
11	06'34"	01:11'08"
12	06'28"	01:17'36"
13	06'33"	01:24'09"
14	06'33"	01:30'42"
14.2	07'29"	01:32'06"

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成績 : 01:07:05

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