15.0 km | 01:25:43 | 05:42/km日期: 2017-02-14 15:31 - 平均心率: 162 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 14854 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 35%
Pace: 05'17" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'31" / 05'33" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'43" / 05'42" / 05'52" / 06'02" / 06'20" / 06'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'09") | 1007 / 1007 | 161 / 112 |
| 2 | | 05'21" | 1006 / 2014 | 171 / 108 |
| 3 | | 05'26" (+00'05") | 1002 / 3017 | 172 / 106 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1008 / 4026 | 172 / 106 |
| 5 | | 05'27" (+00'06") | 1001 / 5027 | 173 / 105 |
| 6 | | 05'31" (+00'10") | 1002 / 6029 | 174 / 103 |
| 7 | | 05'37" (+00'16") | 1005 / 7035 | 173 / 102 |
| 8 | | 05'33" (+00'12") | 1006 / 8041 | 173 / 103 |
| 9 | | 05'35" (+00'14") | 1005 / 9046 | 174 / 102 |
| 10 | | 05'40" (+00'19") | 1007 / 10054 | 174 / 100 |
| 11 | | 05'39" (+00'18") | 1006 / 11060 | 174 / 100 |
| 12 | | 05'49" (+00'28") | 1006 / 12067 | 174 / 98 |
| 13 | | 06'00" (+00'39") | 1003 / 13071 | 175 / 95 |
| 14 | | 06'19" (+00'58") | 1001 / 14073 | 172 / 91 |
| 15 | | 06'27" (+01'06") | 1003 / 15077 | 171 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.53 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'27" | 00:10'44" |
| 3 | 05'27" | 00:16'11" |
| 4 | 05'27" | 00:21'38" |
| 5 | 05'31" | 00:27'09" |
| 6 | 05'33" | 00:32'42" |
| 7 | 05'36" | 00:38'18" |
| 8 | 05'36" | 00:43'54" |
| 9 | 05'37" | 00:49'31" |
| 10 | 05'43" | 00:55'14" |
| 11 | 05'42" | 01:00'56" |
| 12 | 05'52" | 01:06'48" |
| 13 | 06'02" | 01:12'50" |
| 14 | 06'20" | 01:19'10" |
| 15 | 06'29" | 01:25'39" |
| 15.0 | 05'22" | 01:25'43" |
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