7.0 km | 00:42:59 | 06:08/km日期: 2017-02-20 17:31 - 平均心率: 156 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 49%
Pace: 06'45" / 06'11" / 06'10" / 06'10" / 05'45" / 05'48" / 06'09" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
85.17 km 
mizuno rider 19 累積 :
2056.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'11" | 00:12'56" |
| 3 | 06'10" | 00:19'06" |
| 4 | 06'10" | 00:25'16" |
| 5 | 05'45" | 00:31'01" |
| 6 | 05'48" | 00:36'49" |
| 7 | 06'09" | 00:42'58" |
| 7.0 | 07'41" | 00:43'00" |
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