8.1 km | 01:03:17 | 07:46/km日期: 2017-02-23 08:42 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 08'32" / 08'07" / 09'10" / 08'28" / 10'16" / 11'04" / 14'20" / 08'28" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" | 135 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 188.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 08'07" | 00:16'39" |
| 3 | 09'10" | 00:25'49" |
| 4 | 08'28" | 00:34'17" |
| 5 | 10'16" | 00:44'33" |
| 6 | 11'04" | 00:55'37" |
| 7 | 14'20" | 01:09'57" |
| 8 | 08'28" | 01:18'25" |
| 8.1 | 06'53" | 01:19'21" |
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