郭寶 2017/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

郭寶桃園
ID 311922

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7.0 km | 00:40:03 | 05:42/km

日期: 2017-02-21 16:56 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 05'56" / 05'57" / 05'57" / 05'44" / 05'24" / 05'18" / 05'00" /

基本訓練
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Gps 前5K不準。

2月累積里程 : 36.22 km

美津濃 rider20 累積 : 317.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

datou5522, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'56"	00:11'43"
3	05'57"	00:17'40"
4	05'57"	00:23'37"
5	05'44"	00:29'21"
6	05'24"	00:34'45"
7	05'18"	00:40'03"
7.0	03'59"	00:40'06"

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朋友動態

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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