8.6 km | 01:48:53 | 12:38/km日期: 2017-02-23 12:50 - 平均心率: 106 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 07'32" / 14'08" / 13'51" / 13'51" / 12'06" / 09'45" / 10'35" / 15'14" / 16'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'07" (+04'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'50" (+04'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'50" (+04'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'35" (+01'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'14" (+05'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'31" (+07'15") | 611 / 8611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 109.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 14'08" | 00:21'40" |
| 3 | 13'51" | 00:35'31" |
| 4 | 13'51" | 00:49'22" |
| 5 | 12'06" | 01:01'28" |
| 6 | 09'45" | 01:11'13" |
| 7 | 10'35" | 01:21'48" |
| 8 | 15'14" | 01:37'02" |
| 8.6 | 16'32" | 01:47'09" |
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