CHIEN CHIH 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

CHIEN CHIH 台南
ID 52118

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10.8 km | 01:00:01 | 05:33/km

日期: 2013-10-18 21:01 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'45" / 05'45" / 05'26" / 05'29" / 05'34" / 05'23" / 05'27" / 05'36" / 05'36" / 05'29" / 05'34" /

10月累積里程 : 140.06 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, hodala 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'45"	00:11'30"
3	05'26"	00:16'56"
4	05'29"	00:22'25"
5	05'34"	00:27'59"
6	05'23"	00:33'22"
7	05'27"	00:38'49"
8	05'36"	00:44'25"
9	05'36"	00:50'01"
10	05'29"	00:55'30"
10.8	05'34"	01:00'01"

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朋友動態

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