Chang Chiao Ru 2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Chiao Ru 高雄
ID 261253

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4.1 km | 00:36:04 | 08:42/km

日期: 2017-01-29 17:31 - 地點: 台南 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 08'19" / 09'04" / 08'38" / 08'41" / 09'38" /

高雄

Chang Chiao Ru

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基本訓練
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新鮮路線

1月累積里程 : 22.16 km

SKECHERS SQ1503301-WF 累積 : 142.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	09'04"	00:17'23"
3	08'38"	00:26'01"
4	08'41"	00:34'42"
4.1	09'57"	00:36'03"

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