7.0 km | 01:09:19 | 09:50/km日期: 2017-03-01 21:34 - 地點: 南港世貿公園 - 天氣: 冷天 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 10082 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 09'28" / 09'18" / 09'50" / 09'53" / 10'18" / 09'45" / 10'08" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'26" (+00'08") | 1001 / 1001 | 145 / 72 |
| 2 | | 09'18" | 1007 / 2009 | 166 / 64 |
| 3 | | 09'44" (+00'26") | 1000 / 3009 | 153 / 67 |
| 4 | | 09'58" (+00'40") | 1000 / 4009 | 142 / 70 |
| 5 | | 10'17" (+00'59") | 1002 / 5012 | 134 / 72 |
| 6 | | 09'40" (+00'22") | 1004 / 6016 | 138 / 74 |
| 7 | | 10'12" (+00'54") | 1001 / 7018 | 138 / 70 |
| 8 | | 10'31" (+01'13") | 45 / 7064 | 144 / 65 |
3月累積里程 : 411.61 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 09'18" | 00:18'46" |
| 3 | 09'50" | 00:28'36" |
| 4 | 09'53" | 00:38'29" |
| 5 | 10'18" | 00:48'47" |
| 6 | 09'45" | 00:58'32" |
| 7 | 10'08" | 01:08'40" |
| 7.0 | 14'09" | 01:09'19" |
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