林煥達 2017/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.2 km | 00:53:59 | 06:35/km

日期: 2017-03-01 18:48 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 06'24" / 06'25" / 06'35" / 06'39" / 06'47" / 06'33" / 06'47" / 06'42" / 06'17" /

基本訓練

3月累積里程 : 83.60 km

kalenji eliorun 累積 : 1292.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gavin Wang, 許博淳和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'25"	00:12'49"
3	06'35"	00:19'24"
4	06'39"	00:26'03"
5	06'47"	00:32'50"
6	06'33"	00:39'23"
7	06'47"	00:46'10"
8	06'42"	00:52'52"
8.2	06'09"	00:54'00"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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