蘇照福 2017/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

蘇照福高雄
ID 43101

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10.6 km | 00:59:39 | 05:37/km

日期: 2017-02-28 15:32 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'36" / 05'37" / 05'40" / 05'33" / 05'24" / 05'35" / 06'10" / 05'17" / 05'19" / 05'23" / 06'48" /

2月累積里程 : 122.67 km

丫拖累積 : 4350.9 km

XT 上傳 | 7 years ago

聰哥, pp 和其他 16 人說推

·

能能早安，運動愉快！

2017-03-01 07:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'37"	00:11'13"
3	05'40"	00:16'53"
4	05'33"	00:22'26"
5	05'24"	00:27'50"
6	05'35"	00:33'25"
7	06'10"	00:39'35"
8	05'17"	00:44'52"
9	05'19"	00:50'11"
10	05'23"	00:55'34"
0.0	00'-24"	00:59'39"

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