Eric Tseng 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tseng 台北市
ID 212296

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5.7 km | 00:41:03 | 07:15/km

日期: 2017-03-06 21:00 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 07'39" / 07'17" / 07'01" / 07'04" / 07'32" / 06'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'38" (+00'43")

993 / 993

2

07'20"

(14'56")

07'16" (+00'21")

1007 / 2001

3

06'54"

(21'50")

06'55"

995 / 2997

4

07'11"

(29'01")

07'08" (+00'13")

1006 / 4003

5

07'38"

(36'39")

07'32" (+00'37")

1012 / 5015

6

04'24"

(41'03")

06'54"

637 / 5653

3月累積里程 : 300.38 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago

Liang, 菜和其他 12 人說推

·

人渝🏊‍♀️🐟 晚安
愈晚愈冷
注意保暖唷～^_^

2017-03-06 21:47 ·

瑤瑤 Eric哥晚安，一夜好眠囉！

2017-03-06 23:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'17"	00:14'56"
3	07'01"	00:21'57"
4	07'04"	00:29'01"
5	07'32"	00:36'33"
5.7	06'55"	00:41'03"

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