6.6 km | 00:35:06 | 05:19/km日期: 2017-03-08 20:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'44" / 05'41" / 05'02" / 05'19" / 05'39" / 04'34" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" (+00'01") | 593 / 6593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'41" | 00:12'25" |
| 3 | 05'02" | 00:17'27" |
| 4 | 05'19" | 00:22'46" |
| 5 | 05'39" | 00:28'25" |
| 6 | 04'34" | 00:32'59" |
| 6.6 | 04'34" | 00:35'42" |
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