8.1 km | 00:31:18 | 03:53/km日期: 2017-03-12 17:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'49" / 05'42" / 08'36" / 05'53" / 05'47" / 05'40" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'53" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'55" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'52" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'53" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'19" | 54 / 8054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
93.77 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
1181.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'49" | 00:17'22" |
| 4 | 05'42" | 00:23'04" |
| 5 | 08'36" | 00:31'40" |
| 6 | 05'53" | 00:37'33" |
| 7 | 05'47" | 00:43'20" |
| 8 | 05'40" | 00:49'00" |
| 8.1 | 03'22" | 00:49'11" |
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