8.2 km | 00:44:58 | 05:30/km日期: 2017-03-15 05:49 - 地點: 國小操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8266 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 05'59" / 05'28" / 05'30" / 05'23" / 05'15" / 05'27" / 05'27" / 05'33" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'42") | 1007 / 1007 | 178 / 94 |
| 2 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 2008 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'29" (+00'15") | 1002 / 3011 | 183 / 99 |
| 4 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 4011 | 185 / 100 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5011 | 186 / 102 |
| 6 | | 05'25" (+00'11") | 1003 / 6015 | 186 / 98 |
| 7 | | 05'28" (+00'14") | 1003 / 7018 | 184 / 98 |
| 8 | | 05'31" (+00'17") | 1003 / 8022 | 184 / 98 |
| 9 | | 05'29" (+00'15") | 160 / 8182 | 185 / 97 |
3月累積里程 : 236.94 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'28" | 00:11'27" |
| 3 | 05'30" | 00:16'57" |
| 4 | 05'23" | 00:22'20" |
| 5 | 05'15" | 00:27'35" |
| 6 | 05'27" | 00:33'02" |
| 7 | 05'27" | 00:38'29" |
| 8 | 05'33" | 00:44'02" |
| 8.2 | 05'48" | 00:44'58" |
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