10.0 km | 00:59:27 | 05:56/km日期: 2017-03-15 16:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1262 Cal - 總步數: 10600 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 78%
Pace: 06'20" / 05'57" / 05'56" / 06'04" / 06'04" / 05'44" / 05'50" / 05'49" / 05'48" / 05'40" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'42") | 1002 / 1002 | 182 / 86 |
| 2 | | 05'56" (+00'19") | 1000 / 2002 | 181 / 92 |
| 3 | | 05'58" (+00'21") | 1002 / 3005 | 180 / 92 |
| 4 | | 06'03" (+00'26") | 1006 / 4011 | 178 / 92 |
| 5 | | 06'02" (+00'25") | 1001 / 5012 | 180 / 91 |
| 6 | | 05'45" (+00'08") | 1002 / 6015 | 175 / 98 |
| 7 | | 05'49" (+00'12") | 1001 / 7017 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'48" (+00'11") | 1002 / 8019 | 180 / 95 |
| 9 | | 05'48" (+00'11") | 1002 / 9022 | 171 / 100 |
| 10 | | 05'37" | 1008 / 10030 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
75.48 km 
HYPER HEROES HEROES JOGGING SHOES 累積 :
1254.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'57" | 00:12'17" |
| 3 | 05'56" | 00:18'13" |
| 4 | 06'04" | 00:24'17" |
| 5 | 06'04" | 00:30'21" |
| 6 | 05'44" | 00:36'05" |
| 7 | 05'50" | 00:41'55" |
| 8 | 05'49" | 00:47'44" |
| 9 | 05'48" | 00:53'32" |
| 10 | 05'40" | 00:59'12" |
| 10.0 | 14'17" | 00:59'27" |
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