5.0 km | 00:27:37 | 05:30/km日期: 2017-03-15 19:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 57%
Pace: 05'58" / 05'32" / 05'17" / 05'22" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'46" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
99.39 km 
美津濃 Wave Rider 18 累積 :
989.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'32" | 00:11'30" |
| 3 | 05'17" | 00:16'47" |
| 4 | 05'22" | 00:22'09" |
| 5 | 05'26" | 00:27'35" |
| 5.0 | 05'27" | 00:27'38" |
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