6.7 km | 00:45:14 | 06:45/km日期: 2017-03-21 21:24 - 地點: 跑步機 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 07'10" / 07'00" / 06'53" / 06'50" / 06'43" / 05'55" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'46") | 704 / 6704 |
3月累積里程 :
204.24 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20043.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'00" | 00:14'10" |
| 3 | 06'53" | 00:21'03" |
| 4 | 06'50" | 00:27'53" |
| 5 | 06'43" | 00:34'36" |
| 6 | 05'55" | 00:40'31" |
| 6.7 | 06'44" | 00:45'16" |
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