11.5 km | 01:21:28 | 07:06/km日期: 2017-01-05 17:02 - 平均心率: 97 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 06'24" / 05'53" / 07'27" / 06'24" / 08'38" / 05'59" / 06'39" / 06'53" / 08'46" / 07'03" / 07'42" / 07'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'53" | 00:12'17" |
| 3 | 07'27" | 00:19'44" |
| 4 | 06'24" | 00:26'08" |
| 5 | 08'38" | 00:34'46" |
| 6 | 05'59" | 00:40'45" |
| 7 | 06'39" | 00:47'24" |
| 8 | 06'53" | 00:54'17" |
| 9 | 08'46" | 01:03'03" |
| 10 | 07'03" | 01:10'06" |
| 11 | 07'42" | 01:17'48" |
| 11.5 | 07'59" | 01:21'28" |
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