11.2 km | 01:04:58 | 05:47/km日期: 2017-03-18 22:28 - 平均心率: 59 - 卡路里: 1049 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 04'53" / 03'50" / 05'58" / 06'03" / 05'57" / 05'59" / 05'32" / 06'10" / 07'05" / 05'51" / 05'58" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 112.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 03'50" | 00:08'43" |
| 3 | 05'58" | 00:14'41" |
| 4 | 06'03" | 00:20'44" |
| 5 | 05'57" | 00:26'41" |
| 6 | 05'59" | 00:32'40" |
| 7 | 05'32" | 00:38'12" |
| 8 | 06'10" | 00:44'22" |
| 9 | 07'05" | 00:51'27" |
| 10 | 05'51" | 00:57'18" |
| 11 | 05'58" | 01:03'16" |
| 11.2 | 08'19" | 01:04'58" |
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