6.3 km | 00:47:07 | 07:30/km日期: 2017-03-27 19:26 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 7665 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 53%
Pace: 07'59" / 07'08" / 07'41" / 07'33" / 07'22" / 07'23" / 07'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'58" (+00'51") | 1002 / 1002 | 160 / 78 |
2 | | 07'07" | 1000 / 2002 | 164 / 85 |
3 | | 07'40" (+00'33") | 1002 / 3004 | 158 / 82 |
4 | | 07'34" (+00'27") | 1004 / 4009 | 163 / 80 |
5 | | 07'20" (+00'13") | 1006 / 5016 | 164 / 82 |
6 | | 07'19" (+00'12") | 1004 / 6021 | 164 / 82 |
7 | | 07'08" (+00'01") | 273 / 6294 | 163 / 85 |
3月累積里程 :
168.78 km MIZUNO WAVE AERO 12 (retired) 累積 :
507.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'59" | 00:07'59" |
2 | 07'08" | 00:15'07" |
3 | 07'41" | 00:22'48" |
4 | 07'33" | 00:30'21" |
5 | 07'22" | 00:37'43" |
6 | 07'23" | 00:45'06" |
6.3 | 07'22" | 00:47'07" |