12.6 km | 01:13:43 | 05:51/km日期: 2017-04-02 17:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 38%
Pace: 05'52" / 06'02" / 05'51" / 05'50" / 05'57" / 05'58" / 05'52" / 06'02" / 05'46" / 05'51" / 05'50" / 05'27" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 12565 / 12565 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 143.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'02" | 00:11'54" |
| 3 | 05'51" | 00:17'45" |
| 4 | 05'50" | 00:23'35" |
| 5 | 05'57" | 00:29'32" |
| 6 | 05'58" | 00:35'30" |
| 7 | 05'52" | 00:41'22" |
| 8 | 06'02" | 00:47'24" |
| 9 | 05'46" | 00:53'10" |
| 10 | 05'51" | 00:59'01" |
| 11 | 05'50" | 01:04'51" |
| 12 | 05'27" | 01:10'18" |
| 12.6 | 06'00" | 01:13'42" |
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