6.0 km | 00:45:28 | 07:32/km日期: 2017-04-04 19:45 - 平均心率: 134 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7812 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 59%
Pace: 07'35" / 07'06" / 07'17" / 07'52" / 07'45" / 07'26" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'25") | 1008 / 1008 | 169 / 77 |
| 2 | | 07'09" | 1002 / 2010 | 174 / 80 |
| 3 | | 07'22" (+00'13") | 1007 / 3018 | 171 / 78 |
| 4 | | 07'48" (+00'39") | 1005 / 4024 | 171 / 74 |
| 5 | | 07'44" (+00'35") | 1000 / 5025 | 170 / 75 |
| 6 | | 07'26" (+00'17") | 1000 / 6025 | 174 / 77 |
| 7 | | 06'27" | 28 / 6053 | 163 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'06" | 00:14'41" |
| 3 | 07'17" | 00:21'58" |
| 4 | 07'52" | 00:29'50" |
| 5 | 07'45" | 00:37'35" |
| 6 | 07'26" | 00:45'01" |
| 6.0 | 15'50" | 00:45'28" |
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