6.2 km | 00:36:51 | 05:55/km日期: 2017-04-04 21:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6703 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'06" / 05'54" / 05'51" / 05'52" / 05'52" / 05'54" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'05") | 3000 / 3000 | 181 / 92 |
| 2 | | 05'52" | 3001 / 6001 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'56" (+00'04") | 221 / 6223 | 175 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.26 km 
ASICS GEL-HYPERSPEED 5 累積 :
850.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'54" | 00:12'00" |
| 3 | 05'51" | 00:17'51" |
| 4 | 05'52" | 00:23'43" |
| 5 | 05'52" | 00:29'35" |
| 6 | 05'54" | 00:35'29" |
| 6.2 | 06'09" | 00:36'51" |
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