10.0 km | 01:03:47 | 06:21/km日期: 2017-04-06 18:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 812 Cal - 總步數: 10863 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 51%
Pace: 06'48" / 06'20" / 06'18" / 06'20" / 06'21" / 06'19" / 06'18" / 06'27" / 06'20" / 06'03" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'44") | 1001 / 1001 | 172 / 85 |
| 2 | | 06'20" (+00'17") | 1008 / 2009 | 170 / 92 |
| 3 | | 06'13" (+00'10") | 1013 / 3022 | 170 / 94 |
| 4 | | 06'14" (+00'11") | 1002 / 4025 | 170 / 94 |
| 5 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 5025 | 168 / 93 |
| 6 | | 06'17" (+00'14") | 1003 / 6029 | 169 / 93 |
| 7 | | 06'18" (+00'15") | 1005 / 7034 | 170 / 93 |
| 8 | | 06'23" (+00'20") | 1000 / 8035 | 169 / 92 |
| 9 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 9035 | 170 / 92 |
| 10 | | 06'03" | 1005 / 10041 | 171 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.06 km 
Y拖二代 水藍色 累積 :
377.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'20" | 00:13'08" |
| 3 | 06'18" | 00:19'26" |
| 4 | 06'20" | 00:25'46" |
| 5 | 06'21" | 00:32'07" |
| 6 | 06'19" | 00:38'26" |
| 7 | 06'18" | 00:44'44" |
| 8 | 06'27" | 00:51'11" |
| 9 | 06'20" | 00:57'31" |
| 10 | 06'03" | 01:03'34" |
| 10.0 | 07'51" | 01:03'47" |
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