溫仁孝 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

溫仁孝苗栗
ID 215597

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10.1 km | 00:48:35 | 04:49/km

日期: 2017-04-08 06:47 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 04'37" / 04'41" / 04'44" / 05'18" / 04'39" / 04'43" / 05'05" / 04'56" / 05'06" / 04'29" / 04'38" /

4月累積里程 : 142.37 km

MIZUNO Wavespacerar3 累積 : 1389.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

吳念祖, 陳基弘和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'41"	00:09'18"
3	04'44"	00:14'02"
4	05'18"	00:19'20"
5	04'39"	00:23'59"
6	04'43"	00:28'42"
7	05'05"	00:33'47"
8	04'56"	00:38'43"
9	05'06"	00:43'49"
10	04'29"	00:48'18"
10.1	04'38"	00:48'35"

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