Fred Lin 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Fred Lin 新竹
ID 215435

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2.0 km | 00:15:22 | 07:40/km

日期: 2017-04-05 21:53 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 2390 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 06'44" / 07'04" / 522'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'28"

(07'28")

07'25"

1004 / 1004

175 / 76

2

07'50"

(15'18")

07'48" (+00'23")

1003 / 2008

137 / 92

3

00'04"

(15'22")

17'05" (+09'40")

3 / 2012

0 / 0

4月累積里程 : 92.52 km

MIZUNO 皇速 WAVE EMPEROR 累積 : 582.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

超正直, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'04"	00:13'48"
2.0	401'42"	00:15'22"

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