6.3 km | 00:45:38 | 07:12/km日期: 2013-11-01 05:59 - 平均心率: 33 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 08'22" / 06'32" / 06'13" / 06'15" / 05'58" / 07'48" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'23") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 06'31" (+00'34") | 1012 / 2026 |
| 3 | | 06'14" (+00'17") | 1004 / 3030 |
| 4 | | 06'13" (+00'16") | 1010 / 4041 |
| 5 | | 05'57" | 1007 / 5049 |
| 6 | | 08'05" (+02'08") | 1008 / 6057 |
| 7 | | 11'23" (+05'26") | 270 / 6328 |
| 8 | | 11'47" (+05'50") | 66 / 6394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.85 km 
MIZUNO X10 累積 :
274.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 06'32" | 00:14'54" |
| 3 | 06'13" | 00:21'07" |
| 4 | 06'15" | 00:27'22" |
| 5 | 05'58" | 00:33'20" |
| 6 | 07'48" | 00:41'08" |
| 6.3 | 13'33" | 00:45'38" |
留言 
展開計圈分析
