寶發BOPHA 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

寶發BOPHA 新北市
ID 2787

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6.2 km | 00:32:49 | 05:16/km

日期: 2017-03-27 22:00 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50%

Pace: 06'19" / 04'58" / 05'04" / 04'45" / 05'09" / 05'27" / 04'59" /

3月累積里程 : 154.77 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 1317.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	04'58"	00:11'17"
3	05'04"	00:16'21"
4	04'45"	00:21'06"
5	05'09"	00:26'15"
6	05'27"	00:31'42"
6.2	04'57"	00:32'49"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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