KWHuang 2013/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

KWHuang 新竹
ID 38493

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8.8 km | 00:58:42 | 06:38/km

日期: 2013-11-02 08:55 - 地點: 員林 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'58" / 06'12" / 06'23" / 07'25" / 06'24" / 06'47" / 07'05" / 06'47" / 06'44" /

繞著員林爬爬造！

11月累積里程 : 41.44 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 125.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

上存, clarrk 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'12"	00:12'10"
3	06'23"	00:18'33"
4	07'25"	00:25'58"
5	06'24"	00:32'22"
6	06'47"	00:39'09"
7	07'05"	00:46'14"
8	06'47"	00:53'01"
8.8	06'44"	00:58'42"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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