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張峰毓
嘉義
ID 97833
39 位追隨者
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張峰毓
55.4 km
|
02:11:09
|
25.3 km/h
日期:
2017-04-09 11:00
-
總爬升:
237 m
-
卡路里:
1445 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
42%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'56"
(01'56")
31.30 (-15.45)
1003 / 1003
2
03'13"
(05'09")
18.85 (-27.91)
1009 / 2012
3
01'32"
(06'41")
39.13 (-7.62)
994 / 3006
4
01'59"
(08'40")
30.25 (-16.50)
994 / 4000
5
03'20"
(12'00")
18.46 (-28.29)
1024 / 5025
展開計圈分析
6
01'26"
(13'26")
41.86 (-4.89)
994 / 6020
7
01'32"
(14'58")
39.56 (-7.19)
1007 / 7027
8
02'23"
(17'21")
25.17 (-21.58)
999 / 8027
9
04'17"
(21'38")
13.90 (-32.85)
991 / 9019
10
02'23"
(24'01")
25.71 (-21.04)
1017 / 10036
11
01'20"
(25'21")
45.00 (-1.75)
995 / 11032
12
02'07"
(27'28")
28.80 (-17.95)
1008 / 12041
13
02'30"
(29'58")
24.32 (-22.43)
1011 / 13052
14
01'52"
(31'50")
32.43 (-14.32)
1002 / 14054
15
01'58"
(33'48")
30.77 (-15.98)
1000 / 15055
16
01'22"
(35'10")
46.75
1059 / 16114
17
01'24"
(36'34")
42.86 (-3.90)
989 / 17104
18
01'22"
(37'56")
43.90 (-2.85)
993 / 18098
19
01'25"
(39'21")
43.37 (-3.38)
1014 / 19112
20
01'26"
(40'47")
42.35 (-4.40)
1008 / 20121
21
01'17"
(42'04")
46.75
998 / 21119
22
01'24"
(43'28")
43.90 (-2.85)
1014 / 22133
23
01'22"
(44'50")
43.90 (-2.85)
992 / 23126
24
01'28"
(46'18")
43.37 (-3.38)
1050 / 24177
25
01'31"
(47'49")
39.13 (-7.62)
988 / 25165
26
01'25"
(49'14")
42.86 (-3.90)
1004 / 26169
27
01'25"
(50'39")
42.86 (-3.90)
1009 / 27178
28
01'37"
(52'16")
36.73 (-10.02)
982 / 28161
29
01'20"
(53'36")
46.75
1027 / 29189
30
01'19"
(54'55")
45.00 (-1.75)
985 / 30175
31
01'28"
(56'23")
40.91 (-5.84)
999 / 31174
32
01'24"
(57'47")
43.90 (-2.85)
1015 / 32190
33
01'43"
(59'30")
34.95 (-11.80)
991 / 33181
34
02'18"
(01:01'48")
26.28 (-20.48)
1006 / 34187
35
01'30"
(01:03'18")
40.91 (-5.84)
1013 / 35200
36
01'39"
(01:04'57")
36.00 (-10.75)
984 / 36184
37
01'46"
(01:06'43")
34.62 (-12.14)
1015 / 37200
38
01'50"
(01:08'33")
32.73 (-14.03)
996 / 38196
39
02'08"
(01:10'41")
28.12 (-18.63)
994 / 39191
40
02'21"
(01:13'02")
25.90 (-20.85)
1008 / 40200
41
02'23"
(01:15'25")
25.17 (-21.58)
998 / 41198
42
02'55"
(01:18'20")
20.69 (-26.06)
1003 / 42201
43
01'56"
(01:20'16")
31.30 (-15.45)
1008 / 43209
44
23'58"
(01:44'14")
2.54 (-44.21)
1014 / 44224
45
01'58"
(01:46'12")
30.51 (-16.24)
997 / 45222
46
02'08"
(01:48'20")
28.35 (-18.41)
1005 / 46227
47
02'05"
(01:50'25")
29.03 (-17.72)
1003 / 47230
48
02'04"
(01:52'29")
29.03 (-17.72)
999 / 48230
49
01'57"
(01:54'26")
31.03 (-15.72)
1001 / 49232
50
02'17"
(01:56'43")
26.47 (-20.28)
1002 / 50235
51
02'38"
(01:59'21")
22.93 (-23.82)
1003 / 51239
52
02'04"
(02:01'25")
29.03 (-17.72)
995 / 52234
53
02'32"
(02:03'57")
23.68 (-23.07)
998 / 53232
54
02'29"
(02:06'26")
24.49 (-22.26)
1012 / 54245
55
03'21"
(02:09'47")
17.73 (-29.02)
988 / 55234
56
01'22"
(02:11'09")
16.36 (-30.39)
371 / 55605
4月累積里程 :
560.13 km
KHS
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
張同心
,
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
31.0
-2.7 %
2
18.7
2.8 %
3
39.1
-3.3 %
4
30.3
-6.4 %
5
18.2
6.2 %
6
40.9
-6.5 %
7
39.6
-6.4 %
8
25.5
3.5 %
9
14.1
7.9 %
10
24.8
-3.0 %
11
45.0
-4.2 %
12
28.8
5.8 %
13
24.3
4.0 %
14
32.1
-3.1 %
15
29.5
-5.1 %
16
48.0
-4.9 %
17
41.9
-6.3 %
18
43.9
-7.5 %
19
43.4
-5.9 %
20
43.9
-6.7 %
21
43.4
-6.4 %
22
44.4
-5.3 %
23
42.4
-7.2 %
24
43.9
-7.0 %
25
40.4
-4.7 %
26
41.9
-5.1 %
27
42.4
-5.6 %
28
37.1
-5.3 %
29
45.0
-5.4 %
30
44.4
-5.1 %
31
41.9
-4.6 %
32
43.4
-4.7 %
33
35.3
-4.7 %
34
25.7
4.0 %
35
41.9
-2.4 %
36
36.4
-2.2 %
37
34.6
-2.8 %
38
33.3
-1.9 %
39
29.5
-1.4 %
40
28.3
-2.1 %
41
21.8
-2.8 %
42
21.4
-2.7 %
43
30.5
-3.6 %
44
2.5
6.3 %
45
27.3
-4.3 %
46
30.3
-3.4 %
47
29.0
-1.6 %
48
28.1
-2.4 %
49
31.3
-2.9 %
50
25.9
-1.9 %
51
23.7
7.3 %
52
28.8
-4.7 %
53
23.2
3.2 %
54
25.7
3.4 %
55
18.0
3.6 %
55.4
11.1
4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
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6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
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2.9 km
|
00:16:41
|
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鄭穗霓
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7.7 km
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00:48:29
|
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
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00:54:39
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台中阿森
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00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:30
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台中阿森
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3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:19
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Inna Chang
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2.6 km
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3.0 km
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:34
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鄭穗霓
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55.4 km | 02:11:09 | 25.3 km/h
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