功成成功 2017/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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5.1 km | 00:28:38 | 05:36/km

日期: 2017-04-17 15:48 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 78

Pace: 05'24" / 05'43" / 05'53" / 05'36" / 05'19" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'19" (+00'01")

997 / 997

2

05'43"

(11'02")

05'44" (+00'26")

996 / 1993

3

05'58"

(17'00")

05'54" (+00'36")

1008 / 3001

4

05'36"

(22'36")

05'34" (+00'16")

1003 / 4005

5

05'19"

(27'55")

05'18"

1000 / 5005

6

00'43"

(28'38")

07'45" (+02'27")

92 / 5098

台東

功成成功

·

4月累積里程 : 113.88 km

夾腳拖３代第N雙累積 : 5209.9 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 7 years ago

牛, 邱惠君和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'43"	00:11'07"
3	05'53"	00:17'00"
4	05'36"	00:22'36"
5	05'19"	00:27'55"
5.1	07'10"	00:28'38"

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