鐵男 2017/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

鐵男高雄
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5.2 km | 00:33:16 | 06:27/km

日期: 2017-04-26 18:37 - 地點: 美濃小鎮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%

Pace: 06'20" / 05'48" / 06'03" / 06'27" / 06'30" / 14'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 200.06 km

母子鱷魚ㄚ拖（鐵腿黃）累積 : 226.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

店小二, 郭展宏和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'48"	00:12'08"
3	06'03"	00:18'11"
4	06'27"	00:24'38"
5	06'30"	00:31'08"
5.2	14'12"	00:33'17"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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