8.4 km | 00:45:27 | 05:25/km日期: 2017-04-24 18:46 - 地點: 老地方 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 05'34" / 05'35" / 05'14" / 05'27" / 05'20" / 05'24" / 05'14" / 05'18" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'20") | 989 / 989 |
| 2 | | 05'34" (+00'22") | 1017 / 2007 |
| 3 | | 05'15" (+00'03") | 996 / 3003 |
| 4 | | 05'25" (+00'13") | 1003 / 4007 |
| 5 | | 05'20" (+00'08") | 1012 / 5019 |
| 6 | | 05'21" (+00'09") | 1006 / 6026 |
| 7 | | 05'12" | 1003 / 7030 |
| 8 | | 05'18" (+00'06") | 999 / 8029 |
| 9 | | 05'52" (+00'40") | 386 / 8416 |
跑到一半突然肚子咕嚕咕嚕叫，原來是巴豆妖了，難怪越跑越沒力> <
4月累積里程 :
138.34 km 
亞瑟士 翔走4 累積 :
1545.9 kmAndroid - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'35" | 00:11'09" |
| 3 | 05'14" | 00:16'23" |
| 4 | 05'27" | 00:21'50" |
| 5 | 05'20" | 00:27'10" |
| 6 | 05'24" | 00:32'34" |
| 7 | 05'14" | 00:37'48" |
| 8 | 05'18" | 00:43'06" |
| 8.4 | 06'01" | 00:45'27" |
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