8.3 km | 00:46:47 | 05:37/km日期: 2017-05-07 18:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'09" / 05'13" / 05'25" / 05'31" / 05'28" / 09'27" / 05'54" / 10'30" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'53") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.86 km 
mIzumi wave rider 19 累積 :
3293.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'13" | 00:10'22" |
| 3 | 05'25" | 00:15'47" |
| 4 | 05'31" | 00:21'18" |
| 5 | 05'28" | 00:26'46" |
| 6 | 09'27" | 00:36'13" |
| 7 | 05'54" | 00:42'07" |
| 8 | 10'30" | 00:52'37" |
| 8.3 | 05'58" | 00:54'27" |
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