柯露比 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

柯露比台北市
ID 245434

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7.7 km | 00:53:12 | 06:55/km

日期: 2017-05-10 19:22 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'50" / 06'54" / 06'45" / 06'45" / 07'35" / 06'35" / 06'56" / 07'06" /

基本訓練

5月累積里程 : 57.93 km

MIZUNO X10 累積 : 267.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Elvis Dai, EJ Lin（裁神鐵粉）和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'54"	00:13'44"
3	06'45"	00:20'29"
4	06'45"	00:27'14"
5	07'35"	00:34'49"
6	06'35"	00:41'24"
7	06'56"	00:48'20"
7.7	07'06"	00:53'14"

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朋友動態

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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