8.1 km | 01:06:33 | 08:11/km日期: 2017-05-21 21:04 - 總爬升: 277 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 853 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 07'16" / 06'11" / 06'08" / 13'18" / 07'15" / 09'58" / 12'25" / 01'50" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+05'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+04'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+04'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" (+11'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+05'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+08'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'25" (+10'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'38" (+14'48") | 128 / 8128 |
| 10 | | 46'28" (+44'38") | 1 / 8130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'11" | 00:13'27" |
| 3 | 06'08" | 00:19'35" |
| 4 | 13'18" | 00:32'53" |
| 5 | 07'15" | 00:40'08" |
| 6 | 09'58" | 00:50'06" |
| 7 | 12'25" | 01:02'31" |
| 8 | 01'50" | 01:04'21" |
| 8.1 | 05'46" | 01:05'06" |
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