5.7 km | 00:42:31 | 07:27/km日期: 2017-05-24 17:59 - 平均心率: 165 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 07'04" / 07'01" / 07'12" / 07'21" / 07'31" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+01'59") | 701 / 5701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'01" | 00:14'05" |
| 3 | 07'12" | 00:21'17" |
| 4 | 07'21" | 00:28'38" |
| 5 | 07'31" | 00:36'09" |
| 5.7 | 08'59" | 00:42'27" |
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