15.2 km | 01:15:10 | 04:56/km日期: 2017-05-28 16:47 - 地點: 宅 - 平均心率: 150 - 卡路里: 958 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 05'17" / 05'00" / 05'24" / 05'30" / 05'02" / 06'27" / 05'01" / 05'00" / 04'57" / 05'21" / 05'14" / 04'49" / 05'23" / 05'58" / 04'43" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'22") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'56" (+00'11") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'45" | 5000 / 15000 |
| 4 | | 04'49" (+00'04") | 199 / 15199 |
宅。27.8°，體感29.4°，濕度62%。
ジョギング。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
129.89 km 
SAUCONY TYPE A6 累積 :
404.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'00" | 00:10'17" |
| 3 | 05'24" | 00:15'41" |
| 4 | 05'30" | 00:21'11" |
| 5 | 05'02" | 00:26'13" |
| 6 | 06'27" | 00:32'40" |
| 7 | 05'01" | 00:37'41" |
| 8 | 05'00" | 00:42'41" |
| 9 | 04'57" | 00:47'38" |
| 10 | 05'21" | 00:52'59" |
| 11 | 05'14" | 00:58'13" |
| 12 | 04'49" | 01:03'02" |
| 13 | 05'23" | 01:08'25" |
| 14 | 05'58" | 01:14'23" |
| 15 | 04'43" | 01:19'06" |
| 15.2 | 04'50" | 01:20'04" |
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