9.6 km | 02:08:33 | 13:23/km日期: 2017-06-08 09:32 - 總爬升: 334 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 155'36" / 00'03" / 19'43" / 429'47" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 08'19" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'10" (+05'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" (+04'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'11" (+12'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'13" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'24" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'24" (+04'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'44" (+05'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'25" (+04'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'31" | 599 / 9599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 387.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 155'36" | 02:35'36" |
| 2 | 00'03" | 02:35'39" |
| 3 | 19'43" | 02:55'22" |
| 4 | 429'47" | 10:05'09" |
| 5 | 00'01" | 10:05'10" |
| 6 | 00'01" | 10:05'11" |
| 7 | 00'01" | 10:05'12" |
| 8 | 00'01" | 10:05'13" |
| 9 | 08'19" | 10:13'32" |
| 9.6 | 07'31" | 10:18'03" |
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