< 上一篇 | 下一篇 > |
42.0 km | 05:31:00 | 07:52/km 日期: 2012-09-01 08:11 - 地點: 北投-陽明山-大屯山 - 天氣: sunny - 卡路里: 2041 Cal · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 從平地跑到大屯山是第一次,以前都是騎車上來,上坡很累,但順利完成,還看到美麗的風景,很有成就感;下坡剛開始還好,跑回到陽明書屋,大約剩8公里,開始酸痛,腰也很酸,開始跑跑走走,最後還是堅持完成.這是我第一次跑這麼長的山路陡坡,本來以為只要跑的上去,下來一定沒問題,沒想到下坡也很難.看來還得再練練。 9月累積里程 : 277.89 km MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 1114.5 km 手動上傳 | 12 years ago |