Saha Lee 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Saha Lee 新北市
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8.0 km | 00:45:04 | 05:37/km

日期: 2013-11-14 22:00 - 地點: 仁愛公園 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'09" / 04'51" / 06'03" / 05'53" / 06'08" / 05'45" / 05'11" / 05'41" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 151.87 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 1094.1 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), 曾少均和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'51"	00:10'00"
3	06'03"	00:16'03"
4	05'53"	00:21'56"
5	06'08"	00:28'04"
6	05'45"	00:33'49"
7	05'11"	00:39'00"
8	05'41"	00:44'41"
8.0	14'09"	00:44'57"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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