10.3 km | 00:59:25 | 05:45/km日期: 2017-06-19 09:08 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 166 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 10178 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'01" / 05'41" / 05'40" / 05'31" / 05'40" / 05'50" / 05'42" / 05'59" / 05'57" / 05'33" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'29") | 1004 / 1004 | 167 / 99 |
| 2 | | 05'39" (+00'08") | 1004 / 2009 | 168 / 104 |
| 3 | | 05'39" (+00'08") | 1002 / 3012 | 169 / 104 |
| 4 | | 05'31" | 1006 / 4018 | 171 / 105 |
| 5 | | 05'38" (+00'07") | 1003 / 5022 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'50" (+00'19") | 1007 / 6029 | 174 / 98 |
| 7 | | 05'39" (+00'08") | 1006 / 7036 | 171 / 102 |
| 8 | | 05'57" (+00'26") | 1005 / 8042 | 170 / 98 |
| 9 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 9042 | 171 / 97 |
| 10 | | 05'32" (+00'01") | 1003 / 10045 | 174 / 103 |
| 11 | | 05'33" (+00'02") | 309 / 10354 | 174 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.31 km 
愛買 綠 累積 :
471.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'41" | 00:11'42" |
| 3 | 05'40" | 00:17'22" |
| 4 | 05'31" | 00:22'53" |
| 5 | 05'40" | 00:28'33" |
| 6 | 05'50" | 00:34'23" |
| 7 | 05'42" | 00:40'05" |
| 8 | 05'59" | 00:46'04" |
| 9 | 05'57" | 00:52'01" |
| 10 | 05'33" | 00:57'34" |
| 10.3 | 05'59" | 00:59'25" |
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