2.9 km | 00:30:06 | 10:29/km日期: 2017-06-20 20:21 - 平均心率: 162 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'15" / 07'22" / 19'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" (+00'36") | 301 / 301 |
| 2 | | 48'13" (+44'45") | 18 / 319 |
| 3 | | 03'51" (+00'23") | 308 / 627 |
| 4 | | 21'37" (+18'09") | 60 / 688 |
| 5 | | 04'03" (+00'35") | 296 / 985 |
| 6 | | 21'29" (+18'01") | 59 / 1045 |
| 7 | | 04'02" (+00'34") | 299 / 1344 |
| 8 | | 22'21" (+18'53") | 57 / 1402 |
| 9 | | 04'03" (+00'35") | 299 / 1701 |
| 10 | | 45'32" (+42'04") | 28 / 1729 |
| 11 | | 04'01" (+00'33") | 302 / 2032 |
| 12 | | 25'38" (+22'10") | 54 / 2087 |
| 13 | | 03'33" (+00'05") | 300 / 2387 |
| 14 | | 17'50" (+14'22") | 76 / 2464 |
| 15 | | 03'28" | 298 / 2763 |
| 16 | | 01:51'17" (+47'49") | 107 / 2870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 07'22" | 00:13'37" |
| 2.9 | 19'21" | 00:30'28" |
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