12.5 km | 01:12:40 | 05:48/km日期: 2017-07-11 06:39 - 地點: 中興新村 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 12892 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'16" / 05'53" / 05'25" / 06'04" / 05'44" / 05'43" / 05'45" / 05'36" / 05'44" / 05'43" / 06'29" / 05'29" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'48") | 1006 / 1006 | 173 / 92 |
| 2 | | 05'52" (+00'27") | 1001 / 2007 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'25" | 1007 / 3015 | 178 / 103 |
| 4 | | 06'00" (+00'35") | 1009 / 4024 | 170 / 97 |
| 5 | | 05'39" (+00'14") | 1003 / 5028 | 179 / 98 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1002 / 6030 | 178 / 98 |
| 7 | | 05'45" (+00'20") | 1007 / 7038 | 178 / 97 |
| 8 | | 05'31" (+00'06") | 1003 / 8042 | 180 / 100 |
| 9 | | 05'47" (+00'22") | 1002 / 9044 | 180 / 96 |
| 10 | | 05'42" (+00'17") | 1002 / 10046 | 179 / 97 |
| 11 | | 06'26" (+01'01") | 1003 / 11050 | 171 / 90 |
| 12 | | 05'26" (+00'01") | 1006 / 12057 | 181 / 101 |
| 13 | | 05'27" (+00'02") | 506 / 12564 | 180 / 101 |
7月累積里程 :
436.59 km 
ㄚ拖 三代 藍 累積 :
1067.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 05'25" | 00:17'34" |
| 4 | 06'04" | 00:23'38" |
| 5 | 05'44" | 00:29'22" |
| 6 | 05'43" | 00:35'05" |
| 7 | 05'45" | 00:40'50" |
| 8 | 05'36" | 00:46'26" |
| 9 | 05'44" | 00:52'10" |
| 10 | 05'43" | 00:57'53" |
| 11 | 06'29" | 01:04'22" |
| 12 | 05'29" | 01:09'51" |
| 12.5 | 05'33" | 01:12'40" |
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