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半馬 | 03:21:46 | 09:33/km | 第37半馬
日期: 2017-07-29 23:44 - 地點: 北山古洋樓 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 949 Cal · 留言 · 留言 感謝三度來金跑馬的泉州籍分五教練陪我們完賽。這位謙恭有禮的教練提醒俺調整跑姿—肉眼觀察:軀幹需挺直,腳部落地時間再短一些。素質非常高。 賽前宣言: 這回兒,換我去金門囉~ 順遊廈門和鼓浪嶼 ^^ 賽後評分: 豔陽高照,夜跑比較恰當,晚上有涼風,天氣很幫忙。 給 4 星 7月累積里程 : 42.20 km iPhone 手動上傳 | 7 years ago |